Gorski tok- U zdravom tijelu, zdrav je duh

Skijaško trčanje predstavlja jedan od najučinkovitijih i najzdravijih oblika rekreacije. Osim što vam pruža mogućnost biti na svježem zraku, osigurava vam i idealnu aktivnost, uz koju ćete u potpunosti zaboraviti na stres i probleme.

Najprirodniji oblik kretanja, jedan od najnapornijih i najzdravijih sportova očarati će vas u kratkom roku. Skijaško trčanje primjereno je za svaku dob, te će vas u prekrasnim zimskim danima u potpunosti ispuniti.  U odnosu na atletsko trčanje, kod skijaškog trčanja, mišići ruku, ramenog pojasa i trupa znatno su više opterećeni zbog odgurivanja sa skijaškim štapovima.

Ovakva aktivnost također omogućava pojačanu funkciju dišnih organa u najpovoljnijim prirodnim uvjetima čistog planinskog zraka i neusporedivo lijepog zimskog okruženja, te pozitivno utječe na razvoj i funkcioniranje našeg tijela.

Skijaško trčanje je popularna disciplina nordijskog skijanja. Osim kao samostalna disciplina, dio je dva kombinirana sporta- nordijske kombinacije koja povezuje skijaško trčanje i skijaške skokove, te biatlona koji povezuje skijaško trčanje i streljaštvo. Radi se o tehnici, koja se koristi uglavnom na ravnijim površinama prekrivenim snijegom. Najraširenije je u zemljama u kojima je povijesno nastalo, to jest u nordijskim zemljama- Finskoj, Norveškoj i Švedskoj. Predstavlja popularan dio rekreacije, ali i natjecateljski sport koji je standardan na Zimskim olimpijskim igrama.

Ako se pitate gdje savladati skijaško trčanje, Gorski tok vas poziva na jednu od najboljih vježbi za tijelo. Dođite u Gorski tok i uvjerite se u djelotvornost ovog sporta. Njihovo bogato iskustvo, omogućit će vam prekrasan doživljaj, koji ćete zasigurno poželjeti ponoviti.

Uživajte u zimskim radostima, uz svjež zrak i nezaboravan doživljaj.